تبلیغات

آهنگ جدید

دانلود آهنگ جدید

دانلود موزیک

باران موزیک

ویدیو جدید

همه چیز از همه جا وبلاگی برای ما و شما - ماست را با این غذاها مصرف نکنید

خوش آمدید تماس با ما نظر یادتون نره تبلیغات آهنگ جدید آهنگ جدید آ* *
بسم الله الرحمن الرحیم


*رسانه همه چیز از همه جا وبلاگی برای ما و شما روزانه با جدیدترین مطالب روز دنیا و عکس، دانلود نرم افزار و بازی کامپیوتر،نرم افزار و بازی موبایل و مطالب جالب و خواندنی دیگر بروزرسانی می شود ... همواره نظرات خود را پیرامون سایت با ما در میان بگذارید.


ADS ADS

کمی توضیح ...
موضوعات
نویسندگان
صفحات جانبی
بازدید : بار





عادات ناصحیح غذایی و همراه کردن بعضی از آن‌ها با هم قدرت جذب بعضی املاح و ویتامینها را کاهش می‌دهد.


http://s3.picofile.com/file/7431190535/Edameye_MatLab.gif

 
به نقل از نیک صالحی، میزان زیادی کلسیم و آهن وارد بدن شود اما میزان جذب آن کمتر از میزان وجود آن‌ها در غذا و بدن بوده و میزان جذب آن‌ها بسیار کمتر خواهد شد.


عادات ناصحیح غذایی و همراه کردن بعضی از آن‌ها با هم قدرت جذب بعضی املاح و ویتامینها را کاهش می‌دهد.


ماست از جمله لبنیاتی است که برای بدن لازم و ضروری است، در عین حال گوشت نیز با پروتئین و ویتامین ۱۲ B موجود در آن از جمله مواد مورد نیاز انسان است اما در صورت مصرف همزمان این دو با هم، میزان جذب آهن توسط بدن کاهش می‌یابد.


دلیل این امر یکی بودن ناقل این دو خوراکی است، خوردن گوشت و ماست با هم موجب می‌شود میزان زیادی کلسیم و آهن وارد بدن شود اما میزان جذب آن کمتر از میزان وجود آن‌ها در غذا و بدن بوده و میزان جذب آن‌ها بسیار کمتر خواهد شد.


حتی‌الامکان باید یک ساعت پس از مصرف غذای گوشتی، ماست خورده شود و یا اگر به هر دلیلی امکان خوردن ماست ساعاتی بعد از مصرف غذا نیست، بهتر است ابتدا غذا صرف شود و سپس در اتمام غذا، ماست بخورید. در ‌‌نهایت نیز اگر کودکان یا افرادی که نمی‌توانند هر کدام از آن‌ها را به تنهایی مصرف کنند خوردن هر دو ماده با هم منع نمی‌شود.

دسته بندی: سلامت عمومی علمی مطالب جالب






موزیک جدید نظر ثبت شده توسط : How do you get taller in a day? در تاریخ : جمعه 3 شهریور 1396 02:42 ب.ظ

WOW just what I was searching for. Came here by searching for ماست

موزیک جدید نظر ثبت شده توسط : georgiemancell.wordpress.com در تاریخ : سه شنبه 17 مرداد 1396 09:18 ق.ظ

I every time emailed this blog post page to all my friends,
as if like to read it afterward my contacts will too.

موزیک جدید نظر ثبت شده توسط : manicure در تاریخ : چهارشنبه 23 فروردین 1396 02:50 ق.ظ

Wow, this post is pleasant, my younger sister is
analyzing these things, thus I am going to let know her.

موزیک جدید نظر ثبت شده توسط : سحر در تاریخ : پنجشنبه 8 فروردین 1392 03:43 ب.ظ

p
سلام خوبی؟
چقدر خوبه ما آدما از هم دید و بازدید می کنیم قبول داری؟وقتی یک نفر به وبلاگ یه نفر دیگه میره انگار رفتیم خونه هم دیگه و خیلی خوشحال می شیم
حالا اگه می خوای من بیشتر بیام بهت سر بزنم و دیگران هم بیان بهت سر بزنن بیا به این آدرس وبلاگت را ثبت کن تا هم من آدرس وبلاگت را داشته باشم و هم از سایت من به وبلاگت سر بزنن


موزیک جدید نظر ثبت شده توسط : سحر در تاریخ : پنجشنبه 8 فروردین 1392 03:34 ب.ظ

p
سلام خوبی؟
چقدر خوبه ما آدما از هم دید و بازدید می کنیم قبول داری؟وقتی یک نفر به وبلاگ یه نفر دیگه میره انگار رفتیم خونه هم دیگه و خیلی خوشحال می شیم
حالا اگه می خوای من بیشتر بیام بهت سر بزنم و دیگران هم بیان بهت سر بزنن بیا به این آدرس وبلاگت را ثبت کن تا هم من آدرس وبلاگت را داشته باشم و هم از سایت من به وبلاگت سر بزنن


موزیک جدید نظر ثبت شده توسط : آپلودوی در تاریخ : پنجشنبه 8 فروردین 1392 03:30 ب.ظ

سلام دوست عزیز ..

از اونجایی که به کار وبلاگ نویسی مشغولید احتمالا نیاز به آپلودسنتری برای ذخیره ی عکس ها و تصاویرتون داشته باشید ..

" آپلودوی " آپلودسنتری متفاوت برای ذخیره ی دائمی و مادام العمر عکس های شما بر روی اینترنت است ..

با آپلودوی می توانید عکس های خود را به صورت رایگان و برای همیشه در اینترنت نگهداری کنید و همیشه و در همه جا به آن ها دسترسی داشته باشید ..


لطفا برای آپلود عکس های خود از " آپلودوی " استفاده کنید تا عکس هایی که در وبلاگ خود قرار می دهید همیشه در دسترس مخاطبانتان باشند ..




" http://uploadv.ir "


" آپلودوی "

موزیک جدید نظر ثبت شده توسط : سحر در تاریخ : پنجشنبه 8 فروردین 1392 03:29 ب.ظ

p
سلام خوبی؟
چقدر خوبه ما آدما از هم دید و بازدید می کنیم قبول داری؟وقتی یک نفر به وبلاگ یه نفر دیگه میره انگار رفتیم خونه هم دیگه و خیلی خوشحال می شیم
حالا اگه می خوای من بیشتر بیام بهت سر بزنم و دیگران هم بیان بهت سر بزنن بیا به این آدرس وبلاگت را ثبت کن تا هم من آدرس وبلاگت را داشته باشم و هم از سایت من به وبلاگت سر بزنن


موزیک جدید ارسال نظر
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
آمار کاربران
???
آمار مطالب
کل مطالب :
کل نویسندگان :

آمار بازدید
بازدید امروز :
باردید دیروز :
بازدید ماه :
بازدید کلی :


نظرسنجی
دوست داری در آینده چیکاره بشی ؟؟؟